Креатин гидрохлорид в капсулах – добавка для улучшенного снабжения энергией работающих мышц. Спортсменам во время силовых тренировок помогает повысить анаэробную выносливость, увеличить объемность тренинга и быстрее наращивать мышечную массу.
- Повышение анаэробной выносливости.
- Ускоренный рост мышц.
- Увеличение мускульной силы.
- Более быстрое восстановление.
- Поддержка секреции гормонов.
- Защита сердца.
- Отсутствие риска побочных действий со стороны ЖКТ.
Для достижения хорошо известного эффекта можно использовать меньшие дозировки. Принимать креатин рекомендуют перед тренировкой, хотя на степень его усвоения влияет мало. Фаза загрузки не нужна, поскольку...
развернуть описание
Креатин гидрохлорид в капсулах – добавка для улучшенного снабжения энергией работающих мышц. Спортсменам во время силовых тренировок помогает повысить анаэробную выносливость, увеличить объемность тренинга и быстрее наращивать мышечную массу.
- Повышение анаэробной выносливости.
- Ускоренный рост мышц.
- Увеличение мускульной силы.
- Более быстрое восстановление.
- Поддержка секреции гормонов.
- Защита сердца.
- Отсутствие риска побочных действий со стороны ЖКТ.
Для достижения хорошо известного эффекта можно использовать меньшие дозировки. Принимать креатин рекомендуют перед тренировкой, хотя на степень его усвоения влияет мало. Фаза загрузки не нужна, поскольку хорошо растворимый креатин гидрохлорид обеспечивает максимальное увеличение запаса креатина в мышцах при постоянном приеме в небольшой дозировке.
Современная более эффективная форма креатина позволяет купить креатин гидрохлорид в капсулах и применять его без опасений, поскольку креатин гидрохлорид практически не дает побочных эффектов: нарушения в работе ЖКТ возникали ранее из-за больших количеств креатина в форме моногидрата, принимаемых в фазе загрузки. Поэтому превышать рекомендованные производителем дозировки не нужно.